Décio TiarajúDécio Tiarajú
Alta performance comprovadaAlta performance integral
Décio Tiarajú Rosa de Oliveira em treinamento

Disciplina militar. Ciência do movimento. Liderança que entrega resultado em qualquer terreno.

A mentoria que acelera pessoas e equipes para resultados extremos

Personal Trainer, palestrante e mentor com trajetória militar, esportiva e corporativa. Décio Tiarajú conecta disciplina, estratégia e saúde integral para construir energia, liderança e performance sustentáveis.

  • Construir equipes e lideranças com foco em alta performance sustentável.
  • Desenvolver autoconfiança, disciplina e autorresponsabilidade.
  • Aplicar planejamento estratégico para resultados consistentes.
  • Elevar saúde integral, energia e qualidade de vida.

25+

anos formando líderes, professores e equipes multidisciplinares.

+ de 9.000

alunos, atletas e empresas impactados por treinamentos e mentorias.

360

Resultado que conecta corpo, mente, liderança e legado.

Quem é Décio Tiarajú

Da roça ao palco: disciplina militar, ciência e humanidade a serviço da sua evolução

Pai da Doce Helena, criado no interior do Rio Grande do Sul, Décio começou a trabalhar aos seis anos e venceu os desafios das lavouras até integrar a tropa de elite do Exército Brasileiro como sargento R2. Essa vivência moldou a resiliência, a liderança e o sentido de missão que o acompanham.

Hoje atua como personal trainer, palestrante profissional, mentor e consultor. Seu propósito é servir, inspirar inovação, saúde integral e atitudes de alta performance em pessoas e organizações que buscam reinvenção.

Como eu ajudo

Programas sob medida para transformar mentalidade, hábitos e resultados

Cada projeto nasce de uma escuta ativa para entender o contexto, alinhar expectativas e construir um plano de ação prático que gere mudanças consistentes.

  • Mentorias e treinamentos personalizados presenciais ou online.
  • Workshops, palestras e consultorias in company.
  • Programas de autocuidado, saúde integral e performance física.
MentoriasCursosPalestrasConsultoriasWorkshopsTreinamentos

Alta Performance 360

Resultados que conectam corpo, mente e liderança

Atendimentos personalizados, vivências práticas e conteúdos estratégicos geram evolução tangível para pessoas físicas e jurídicas. Jornada completa da autopercepção à execução disciplinada.

Valores que nos movem

  • Servir pessoas e instituições para que cresçam com propósito.
  • Transformar desafios em disciplina, liderança e resultados.
  • Construir legados que inspirem respeito, gratidão e responsabilidade afetiva.
Método 5 G.A.P

Cinco gestões para viver e liderar em alta performance

Um framework exclusivo que integra gestão do tempo, do conhecimento, do sono, da alimentação e do movimento. Um roteiro prático para aplicar disciplina, inteligência emocional e saúde integral no seu dia a dia.

Gestão do Tempo

Planejamento diário, organização de rotinas e priorização do que garante segurança, sabedoria e momentos lúdicos.

Gestão do Conhecimento

Imersão com pessoas positivas, aprendizado contínuo e prática de escuta ativa para expansão do repertório.

Gestão do Sono

Rituais noturnos, ambiente adequado e reflexão diária para acordar com energia e clareza.

Gestão da Alimentação

Planejamento, escolhas conscientes e equilíbrio entre os grupos alimentares para nutrir corpo e mente.

Gestão do Movimento

Treinos estruturados, mobilidade, força e resistência com acompanhamento profissional e segurança.

Credenciais & experiências

Trajetória acadêmica, militar e esportiva reunidas em uma entrega única

  • Bacharel em Educação Física com Licenciatura Plena (URCAMP/RS).
  • Pós-graduações em Reestruturação Corporal Global, Reabilitação Cardíaca e Fisiologia do Exercício.
  • Operador especial em terrenos e situações adversas, sobrevivencialista e resgatista voluntário.
  • Mais de 25 anos de docência e formação de equipes nas áreas de saúde, segurança e educação.
  • Mentor de atletas de alta performance e palestrante profissional.

O que você leva para a sua equipe ou jornada individual

Conteúdos teórico-práticos, experiências transformadoras, criação de hábitos vencedores e uma condução firme — construída na vida real — para guiar sua evolução.

Multicanais

Mentorias, consultorias, palestras, cursos e treinamentos com acompanhamento próximo e aplicabilidade imediata.

Cel/WhatsApp: +5551997201564

Instagram: @deciotiaraju

Facebook: Décio Tiarajú

LinkedIn: Décio Tiarajú

YouTube: Décio Tiarajú

Na prática

Alta performance em ação com Décio Tiarajú

Assista a trechos de palestras e treinamentos para sentir a energia, a metodologia e a entrega que transformam equipes e pessoas.

Construindo equipes resilientes

Highlights de palestra sobre disciplina, liderança e performance extrema.

Assistir no YouTube

Mentalidade de alta performance

Conteúdo prático para acender autoconfiança e autorresponsabilidade.

Assistir no YouTube
Pronto para agir?

Vamos construir o seu próximo grande resultado

Envie uma mensagem agora mesmo e receba um diagnóstico inicial sem custo para entender qual formato (mentoria, treinamento ou palestra) acelera a sua meta.